『川崎市民体力テストの集い』に参加❣石川ひろのり2019-09-09T10:48:08+00:00 9月8日(日)午前、麻生スポーツセンターで開催をされた「川崎市民体力テストの集い」に参加。会場には小学生からご年配の方まで多くの方が参加されていました。測定は、握力→上体起こし(腹筋)→長座体前屈→反復横跳び→立ち幅跳び→20mシャトルランの6種目。特に反復横跳び、シャトルランは息が上がりっぱなし。結果の体力年齢は45歳!少しだけ実年齢より若い結果となりました。体の硬さがとても足を引っ張ったようです。ご準備頂いた関係者の皆さまお疲れ様でした!